E-böcker

Ynglingasagan är den första delen i Snorre Sturlassons Heimskringla och berättar historien om Ynglingaätten, de forntida kungarna i Norden. I korta stycken redogörs för kungarnas giftermål, strider och död, med start i ättens koppling till asaguden Oden. Ynglingasagan skrevs ca. 1230 och trots att Sturlasson i förordet menar att det han skriver är sant anses idag stora delar av verket vara påhittat, även om några av de senare kungarna kan ha funnits på riktigt. Sagan ger dock en äkta inblick i världsbilden som fanns när den skrevs och är i original en viktig källa till det fornnordiska språket. I översättning av Emil Olson. SNORRE STURLASSON [ca 1179-1241] var en isländsk politiker, författare och lagman. Sturlasson föddes in Sturlungar-ätten som dominerade Island under stora delar av 1200-talet. Han var lagsagoman på Alltinget två gånger, utnämndes till lendmann i Norge 1218 och utnämndes till jarl av Island 1239. Sturlasson betraktas även som upphovsman till Snorres Edda, också kallad Den Prosaiska Eddan för att skilja den från Den Poetiska Eddan. [Elib]

Joyce Carol Oates är kanske mest känd för sina romaner och noveller, av vilka många blivit samtida klassiker. Men hon har också alltid skrivit poesi. I Amerikansk melankoli finns några av hennes finaste dikter från de senaste decennierna. Den här samlingen, som täcker stora och små ämnen, är skriven i en omedelbar och engagerande stil, och berör både det personliga och politiska. Förlust, kärlek och minne undersöks, tillsammans med omvälvningarna i vår moderna tidsålder. [Elib]

En på 500 är en livsresa med MS-diagnos, positivt driv, träning, kost, motgångar, medgångar, personlighetsutveckling och rätt tankar som färdmedel. Vi följer författaren, Mathias Ringblom, genom hans resa som startar med MS-diagnosen 2018. Genom boken förflyttas vi bakåt i tiden, och fram till precis nu. Bakåt till 2012 när han, ovetandes om sin MS, springer 100 mil på 100 dagar, och framåt i resan som entreprenör, ständigt drivande efter framgång med hälsa och ekonomi. Invävt i sina modiga, inspirerande och underhållande historier delar Mathias även med sig av konkreta verktyg till dig som vill mer i livet. Om hur du alltid kan ta dig framåt trots motgångar. Läs, inspireras och lyft ditt liv till en ny nivå! Omständighet * Insikt * Tacksam [Elib]

Med Marigold och Rose debuterar nobelpristagaren Louise Glück som prosaförfattare. En berättelse som inte liknar något Glück tidigare har skrivit, men samtidigt bärs av hennes precisa språk och präglas av hennes så typiska balans mellan glädje och melankoli. En sagolik memoar över de båda tvillingarna Marigolds och Roses första levnadsår.Rose är en social varelse. Marigold tycker mest böcker, trots att hon ännu inte kan läsa. Allting kommer att försvinna, men Marigold kommer att lära sig fler och fler ord så att hon kan skriva sin bok. Ändå är det Rose som pratar först.  Marigold och Rose är en lika melankolisk som munter berättelse om tvillingarna Marigolds och Roses första levnadsår, om deras upptäckt av världen och insikter om Mamma, Pappa, Mormor och vad de försöker att undanhålla dem. En sagolik undersökning om vad som har varit och vad som kommer att bli, berättad av de båda bebisarna genom Louise Glücks precisa språk och blick.Louise Glück (f. 1943) och tilldelades 2020 såväl Nobelpriset i litteratur som Tranströmerpriset. Hon har tidigare utkommit med tretton dikt- och två essäsamlingar. Marigold och Rose utnämndes av bland annat The New York Times som en av 2022 års bästa böcker. Jonas Brun står för den svenska översättningen.   [Elib]

De unga pojkarna Ulf, Björn, Lennart och Ingemar har fått tillåtelse att ge sig ut på en fjällvandring utan sina föräldrar och ser fram emot ett äventyr i naturens vidder. Samen Sjul, som skulle varit deras guide, måste avvika och lämnar dem ensamma i en kåta med instruktioner om hur de ska ta sig till nästa etapp. Vandringen blir ett äventyr på riktigt när Ulf hittar en lapp i kåtan med ett hemligt meddelande som leder dem bort från den planerade vägen och ut i vildmarken. KJERSTIN GÖRANSSON-LJUNGMAN [1901–1971] var en svensk författare, arkitekt och feminist. Efter studier vid KTH drev hon eget arkitektkontor. 1939 kom debutromanen 27 sekundmeter snö som flera gånger röstats fram till en av de bästa svenska kriminalromanerna. 1959 belönades hon med Expressens Sherlock-pris. [Elib]

Vad gör han i den här hålan? ?Den frågan ställer sig storstadsjuristen Adrian Rutledge när han tvingas lämna Seattle för den lilla bakåtsträvande staden Middleton. Men han har inget val när han får veta att hans mamma – som försvann när han var liten – befinner sig på ett vårdhem där. Och stället har trots allt något fint att erbjuda: Lucy. Fast hon är motsatsen till det Adrian vanligtvis attraheras av kan han inte låta bli att dras till den charmiga kaféinnehavaren. ?Vad gör han i storstan? ?Men jobbet kallar och Adrian återvänder till det liv han arbetat så hårt för att få. Och även om det inte längre känns så lockande kan han ju inte bara lämna det. Eller kan han det? [Elib]

Claudia och Piet är inte purunga men förälskade som tonåringar. De livnär sig på att sälja dyrbara hopphästar till världseliten. Precis då de har flyttat in på gården Strandhoeve bryter en allting förlamande coronapandemi ut. Tillvaron kullkastas, samhället stängs ner, tävlingar ställs in och träningar inhiberas. Gårdens ekonomi är hotad och framtiden verkar obehagligt osäker. Claudia kontaktas av någon från sitt förflutna, en vrålsnygg charmör klampar in i hennes liv och lutherrösten jublar. Lyckligtvis finns bästisen Sara. Hundratals mil från varandra fnissar, rodnar, skålar och kramas väninnorna på distans. Glimmer är feelgood på hög nivå. Här finns känslor och livslust, underbara konstverk, oväntade vindlingar och glimrande kärleksförhållanden. [Elib]

Historien om Lemurien och Atlantis är speciell. Det går inte att förneka att den är både intressant och spännande att utforska. Vi gör en resa tillbaka i tiden tillsammans och du får veta mer om dessa fina civilisationer, var de fanns och vilket syfte de egentligen hade. Boken innehåller också övningar som ger dig möjligheten att själv uppleva och utforska dessa platser och ta reda på om du har egna undermedvetna minnen därifrån. Detta är en bok för dig som vill fördjupa din kunskap, uppleva något annorlunda och kanske nå en ny nivå i din personliga utveckling. [Elib]

En av sutenören Henrik Ihrgrens flickor, Grete Larsson, är försvunnen sedan en månad tillbaka. Henrik får hjälp av sin vän Björn Andersson att leta efter henne, men ingen verkar veta något. De enda spåren leder till sommarstugan Björn ägde med sin ex-fru, som nu har gift om sig med den otrogne Sigge Åkerlund, och enligt ryktet är Sigge den siste som sett Grete. Trots polisens avrådan och Sigges nekanden fortsätter Björn leta, han är övertygad om att det är något som inte stämmer med ex-fruns nya man. ANDERS JONASON [1925-1993] var en svensk journalist och författare. Han började sin bana som journalist på Dagens Nyheter och debuterade 1953 med deckaren Mord med mera som tilldelades Svenska Detektivromanpriset. [Elib]

Den lilla skånska badorten Vikstrand är under några veckor centrum för hela Sveriges elit, som kommer dels för Nordiska Mästerskapen i golf och Västkustregattan, dels för att visa upp sig för sina jämlikar. Mattias Beckholmen, en porträttmålare som drömmer om en mer konstnärligt sofistikerad bana, är på plats för att måla av ett par direktörsdöttrar, men önskar egentligen att han slapp umgås med alla ytliga rikingar. När disponent Dalerud försvinner i ett oväder med sin båt uppstår stor oro bland sällskapen, vilken inte mattas av att han några dagar senare återvänder och vägrar svara på frågor om var han varit. Trots att han borde fokusera på tavlan kan Mattias Beckholmen inte låta bli att undersöka vad det egentligen är som har hänt den förtegna disponenten. Kl. 01. 01. 01 är en av Kjerstin Göransson-Ljungmans klassiska deckare om amatördetektiven Mattias Beckholmen. KJERSTIN GÖRANSSON-LJUNGMAN [1901–1971] var en svensk författare, arkitekt och feminist. Efter studier vid KTH drev hon eget arkitektkontor. 1939 kom debutromanen 27 sekundmeter snö som flera gånger röstats fram till en av de bästa svenska kriminalromanerna. 1959 belönades hon med Expressens Sherlock-pris. [Elib]

Att aktivera din Merkaba är det viktigaste steget du kan ta för att kunna nå ett högre medvetande. Vårt arbete bygger på tusenårig kunskap, anpassad efter vår tid. I boken kan du lära dig mer och du får veta hur du kan göra för att aktivera din Merkaba på egen hand. Du får också förklaringar till vad Högre Medvetande betyder samt vad en Merkaba är och varför vi behöver denna kunskap nu. Boken är till för att hjälpa dig nå högre nivåer av ditt medvetande och att nå djupare in i din inre kunskap. [Elib]

Världen ligger i ruiner. En smitta som förvandlar människor till blodtörstiga odjur har slagit civilisationen i spillror. I centrala Stockholm, på ön Södermalm, har militära styrkor upprättat karantänzonen Fristaden. Denna plats är nu mänsklighetens sista hopp och utpost. Här försöker en grupp vänner överleva i en ny vardag fylld av arbetsrutiner och kontroller från säkerhetsstyrkorna. Med de smittade i landet utanför som ett ständigt hot och en evig påminnelse om de skräckfyllda, kaotiska veckorna vid virusets utbrott. När en ur gruppen försvinner spårlöst och fruktansvärda hemligheter om Fristaden uppdagas blir det snart tydligt för vännerna att hotet mot deras överlevnad inte bara finns bortom murarna. Mörk stad är den första delen i en skrämmande dystopisk serie om mänsklighetens undergång.   Jan Stefan Axell är född och uppvuxen i Skaraborg. I tjugoårsåldern lämnade han småstadsidyllen Hjo och flyttade vidare till Göteborg och senare Stockholm. Han har en bakgrund som journalist, redaktör och layoutare med bland annat femton år på Aftonbladet bakom sig. Vid sidan av skrivandet sysslar han även med musik i det alternativa rockbandet The Exploding Boy som gjort sig ett namn på de mörka undergroundscenerna i såväl Europa som på andra sidan Atlanten.Mörk stad är hans debut. [Elib]

Om minne och glömska - av två av våra främsta poeter respektive dramatiker: I Euripides Backanterna har kvinnorna dragit ut ur Thebe för att genomföra dionysiska fester och ritualer i bergen. När ett av deras barn dyker upp för att spionera på dem är det ingen som känner igen honom. Hans egen mor tror att han är ett lejon och sliter sönder honom levande. I Kung Mor vistas ett antal människor på en vårdinrättning i utkanten av tillvaron. Det är Kung Mor, som har glömt det mesta, men tycks veta allt. Det är Dagen och Natten med sina vårdande rörelser. Det är ett par tokfransar som gärna skulle ta sig därifrån. En gammal dotter rör sig hela tiden i de rosa korridorerna. Det verkar som om hon inte har någon annanstans att gå. Kung Mor är en pjäs om minne och glömska. Vad händer om vi glömmer de vi älskar? Om vi slutar att känna igen oss själva och varandra? Vet vi ingenting om kärlek då - eller mer än någonsin? JENNY TUNEDAL är en flerfaldigt prisbelönt poet, vars senaste diktsamling Dröm, baby, dröm utkom på Wahlström & Widstrand 2022. CHRISTINA OUZOUNIDIS är en av landets ledande dramatiker och regissörer. Fyra av hennes tidigare böcker finns utgivna på Modernista - senast Terroristens kropp 2019. [Elib]

Oemotståndligt charmig feelgood om idyllisk småstad! När författaren Nova anländer till Ängsmark för att besöka det ökända "spökhuset" och göra research till sin nästa bok upptäcker hon att livet på landsbygden har sin charm. Snart lär hon känna flera av byborna och blir särskilt intresserad av den tystlåtna men snygga bartendern som tycks hålla inne med både en och annan hemlighet. Samir älskar tillvaron i den lilla byn där han känner alla. När Nova sveper in som en virvelvind i hans liv är han helt oförberedd på känslorna hon väcker. Samtidigt dyker hans lillebror allt oftare upp för att be om hjälp och med ett oväder i antågande ställs allting på sin spets. Kommer Nova och Samir att kunna enas och tillsammans hitta lyckan på landet? Lycka på landet är tredje delen i serien om den lilla byn Ängsmark. Fjärde delen utkommer i november 2022. [Elib]

Varmhjärtad, svensk småstadsromantik när den är som allra bäst! Diana Fernandez har varken tid för män eller dejting. Som ensamstående mamma har hon fullt upp med att ta hand om sin son och att slita hårt för att försörja dem båda. Visst oroar hon sig för att sonen Noel tillbringar alldeles för mycket tid ensam hemma, men det visar sig att Noel har satt egna planer i verket. Adrian Max trivs med sin lättsamma framtoning som flirtig programledare i radio. När lyssnarsiffrorna sjunker och programmet hotas av nedläggning verkar den enda räddningen vara pojken som ringer in för att be om dejtingtips till sin mamma. Lyssnarna älskar honom och Adrian bestämmer sig för att hjälpa pojken och samtidigt rädda sitt radioprogram. Men uppdraget som verkade så lätt blir allt svårare, särskilt när han själv börjar falla för kvinnan ifråga. Bara en dejt är andra delen i serien om den lilla byn Ängsmark. Tredje delen utkommer i augusti 2022. [Elib]

Ali McNamara är en av Storbritanniens mest älskade feelgoodförfattare och hennes böcker har sålt i hundratusentals exemplar. Hon skriver böcker fulla av värme, ljuvliga miljöer och människor som är lätta att tycka om. Böcker som får en att må bra. När Kate öppnar sin lilla pysselbutik i den idylliska kuststaden St Felix känns det som att hennes största dröm äntligen går i uppfyllelse. Men det dröjer inte länge förrän hon råkar snubbla över ett mysterium i sin nya butik – ett mysterium som sträcker sig över sextio år tillbaka i tiden. Jack, som driver en annan nyöppnad butik i stan, erbjuder sig att hjälpa Kate lösa mysteriet, men de upptäcker snart att historien som rullas upp bär kusliga likheter med deras egna liv. Gamla oförrätter kommer i dagen och frågan är om Kate och Jack kan lyckas ställa allt tillrätta igen? Och kan de även få sitt eget lyckliga slut? "St Felix har återigen stulit mitt hjärta." Cathy Bramley Kates besynnerliga pysselbutik är den tredje, fristående delen i Ali McNamaras populära serie om St Felix. [Elib]

Dagen du lämnade mig blev allt det fina av oss plötsligt fult. Jag ville ha dig för evigt men du gav upp innan döden skulle skilja oss åt. Såren kommer inte läka snabbt men det ska de inte göra, för det här var äkta kärlek.  Den gav ett pirr i hela kroppen. Nu ger den bara smärta. Istället för för evigt kommer kärleken bli till minnen bara vi kan se tillbaka på. Din kärlek kommer att följa med i varje steg som tas. Som något fint och som något fult. Det vi en gång haft kommer aldrig att bli igen, men det kommer alltid finnas kvar i hjärtat. Vidare blir för alltid är en diktsamling av den 19-åriga debutanten Felicia Granberg. Öppet skildrar hon tiden av hjärtekross, svek och förälskelse, en tid vi alla går igenom. Boken är till för dig som vill hem igen efter att ha fått uppleva den fina men också fula, kärleken. [Elib]

Följ med till den mysiga småstaden Ängsmark där snön faller tät och romantiken flödar! Efter en tragisk händelse för många år sedan lever Christian dag för dag utan att stanna upp. Han har aldrig slagit sig till ro och aldrig vågat älska någon. Men när han åker till Ängsmark för att besöka sin vän Nikki lär han känna hennes syster, Annie.Annie är en obotlig romantiker, men efter en uppslitande separation är hon rädd om sitt hjärta. Trots att Christian är charmig och attraktiv och att Annie känner sig ohjälpligt dragen till honom finns det ingen framtid för dem. Han vägrar nämligen inleda ett seriöst förhållande och hon vill inte nöja sig med mindre. Så vad händer när förnuftet säger en sak och deras hjärtan en annan?Vad hjärtat vill är den fjärde fristående delen i serien om den lilla byn Ängsmark.  [Elib]

Ny feelgoodroman av succéförfattaren Emily Henry! En sommar. Två rivaler. En vändning de inte hade väntat sig ... Hela Nora Stephens liv består av böcker. Som litterär agent i New York gör hon allt för sina författare, men också för sin älskade lillasyster Libby. Så när Libby ber Nora följa med till den idylliska småstaden Sunshine Falls i North Carolina ställer hon upp, om än motvilligt. Planen är att de ska ha en avkopplande systersemester tillsammans, samtidigt som Libby i hemlighet hoppas att Nora ska bli hjälte i sitt eget liv och inte bara i andras. Men i stället för picknickar i mysiga gläntor och heta möten med någon sexig skogshuggare eller snygg landsortsläkare, springer Nora ideligen på Charlie Lastra, en butter förläggare som också kommer från New York. Det skulle kanske ha kunnat bli gulligt och romantiskt, om det inte vore för det faktum att Nora och Charlie redan har träffats massor av gånger hemma i stan – och det har aldrig varit det minsta gulligt … Emily Henry har på kort tid blivit en av världens mest populära feelgoodförfattare. Hon har tidigare skrivit romanerna Strandläsning och Sommarmöten. "Emily Henry gör en aldrig besviken. Det här kan vara hennes bästa hittills." Taylor Jenkins Reid [Elib]

Nominerad till ÅRETS BÄSTA HISTORISKA ROMAN i Goodreads Choice Awards. I den här oförglömliga historiska romanen, baserad på en sann historia, lyckas en ung kvinna hjälpa hundratals judiska barn att fly undan nazisterna under andra världskriget. Paris, 1942. Den unga Eva Traube lever ett lyckligt liv med sina föräldrar när tyska trupper plötsligt börjar samla ihop alla judar och skicka dem till arbetsläger i Polen. Eva och hennes mor lyckas fly medan fadern förs bort av nazisterna. De två kvinnorna tar sig till en liten stad nära den schweiziska gränsen i förhoppningen om att snart kunna korsa den. Men när motståndsrörelsen upptäcker att den konstnärliga Eva är en mycket skicklig dokumentförfalskare blir hon en värdefull tillgång. Det dröjer inte länge innan Eva i största hemlighet förfalskar id-handlingar åt hundratals barn som på så sätt kan föras i säkerhet. Tillsammans med en katolsk präst och den mystiske förfalskaren Rémy uppfinner Eva ett system för att logga barnens verkliga namn för att de ska kunna återförenas med sina föräldrar efter kriget. Genom ett intrikat kodsystem förs alla namn in i en gammal religiös bok. Men när nazisterna slutligen intar den lilla staden försvinner boken ... [Elib]

Allt förändras när Silvas hus brinner ner. Fyra år gammal har hon ett perfekt liv. Hon har en mamma som älskar henne, två syskon som avgudar henne och hon får till och med tårta när hon fyller år! Så döms hennes far till fängelse för att ha anlagt branden och den svåra tillvaron som följer leder till att Silvas mamma dör. Nu måste de tre syskonen flyttas runt till nya hem, och Silva inser snart att barn inte alltid får vara kvar om de inte bidrar. I Helly Skoglunds historiska roman Lilla fågel följer vi flickan Silva när hon förlorar allt och på egen hand tvingas hitta sin väg i livet. Det är en berättelse om att växa upp, om att bli självständig och om att vara kvinna i det tidiga 1900-talet. [Elib]

"Jonas' Amerika" är en biografi om Jonas Q. Andersson, en berest och belevad man, och hans förhållande till det gigantiska landet i väst under 1900-talets början. Jonas berättar för Eje om sina färgstarka upplevelser i det land han har kommit att älska och som han håller nära om hjärtat. Som när han stiftade bekantskap med The Red Light District i Chicago eller sin bekantskap med den besynnerliga domaren Lynch. Anders Eje är Axel Esséns (1880-1951) mest förekommande pseudonym. Han skrev främst exotiska underhållningsromaner, ofta på platser som Ceylon. Han arbetade även på olika tidningar, bland annat som redaktör för Vecko-Journalen. [Elib]

En på 500 är en livsresa med MS-diagnos, positivt driv, träning, kost, motgångar, medgångar, personlighetsutveckling och rätt tankar som färdmedel. Vi följer författaren, Mathias Ringblom, genom hans resa som startar med MS-diagnosen 2018. Genom boken förflyttas vi bakåt i tiden, och fram till precis nu. Bakåt till 2012 när han, ovetandes om sin MS, springer 100 mil på 100 dagar, och framåt i resan som entreprenör, ständigt drivande efter framgång med hälsa och ekonomi. Invävt i sina modiga, inspirerande och underhållande historier delar Mathias även med sig av konkreta verktyg till dig som vill mer i livet. Om hur du alltid kan ta dig framåt trots motgångar. Läs, inspireras och lyft ditt liv till en ny nivå! Omständighet * Insikt * Tacksam [Elib]

Denna unika samling brev mellan August Strindberg och Verner von Heidenstam från 1894-1890, en period som täcker hela deras vänskap, ger en personlig bild både av deras relation och av författarna själva. När brevväxlingen börjar är Strindberg mitt i åtalsprocessen kring novellsamlingen Giftas och den yngre Heidenstam skriver för att lyckönska honom. Det som följer är ett ovanligt frispråkigt brevskrivande där de kritiserar och hyllar både varandra och sig själva, diskuterar politik, ateism och Heidenstams lutning åt polygami. En ömsesidig uppskattning rådde mellan de båda, ända fram till den frostiga avslutningen 1890. AUGUST STRINDBERG [1849-1912] är en av de mest ryktbara, innovativa och produktiva svenskspråkiga författarna någonsin. Internationellt betraktas han som en av de största dramatikerna i modern tid, och många av hans prosaverk är tidlösa klassiker. VERNER VON HEIDENSTAM [1859–1940] var en svensk poet, författare och ledamot av Svenska Akademien. Heidenstam var som ung inställd på att bli målare och företog många resor runt om världen med sitt skissblock. Han levde tillsammans med sin fru i konstnärskoloni i Rom, och senare i Paris. Efter en flytt till San Remo började han skriva poesis och debuterade 1888 med diktsamling Vallfart och vandringsår, året därpå kom debutromanen Endymion. 1916 tilldelades han Nobelpriset i litteratur. [Elib]

Del 2. Sammanställning i två delar av 6722 tyska renässanskonstnärer födda före år 1600. Målare, bildhuggare, konstgjutare, metalletsare och grafiker födda eller verksamma i Tyskromerska riket eller i dess direkta närhet. Denna sammanställning är gjord som en handbok för att i alfabetisk ordning kunna få en snabb och kort information om den konstnär man söker. Tidsperioden som täcks är cirka 1380 - 1630 vilket kan tyckas generöst med titeln renässans men behövdes eftersom det skiljer avsevärt i utvecklingstiden mellan skulptur och måleri, och även mellan mästare som var tidigt ute och stilistisk eftersläpning hos andra. Bildhuggarna var avsevärt tidigare än målarna i sina strävanden att bli mer realistiska vilket kan exemplifieras av Adam och Eva i Notre Dame i Paris skapade omkring 1260, Heinrich von Konstanz skulpturer för St Katharinenthal omkring 1290 och Paul Sluters arbeten i Dijon från 1380 - talet och framåt vilka alla uppvisar en realism som målarna inte skulle uppnå förrän ytterligare 100 eller 200 år senare. Detta har lett till att inte alla målare verksamma vid sekelskiftet 1300 - 1400 har medtagits, utan endast det fåtal som anses ha haft ett omfattande inflytande på nytänkandet. Inledning finns i del 1. litteraturförteckning i del 2. [Elib]

Historien om Lemurien och Atlantis är speciell. Det går inte att förneka att den är både intressant och spännande att utforska. Vi gör en resa tillbaka i tiden tillsammans och du får veta mer om dessa fina civilisationer, var de fanns och vilket syfte de egentligen hade. Boken innehåller också övningar som ger dig möjligheten att själv uppleva och utforska dessa platser och ta reda på om du har egna undermedvetna minnen därifrån. Detta är en bok för dig som vill fördjupa din kunskap, uppleva något annorlunda och kanske nå en ny nivå i din personliga utveckling. [Elib]

ACT är ett förhållningssätt till livet som handlar om att acceptera och ta vara på livet här och nu. Men det handlar också om att skapa förutsättningar för ett bra framtida liv, t.ex. genom att lyckas gå ner i vikt. ALP är en förkortning av Annas livsstilsprotokoll, en biokemisk kunskap som bygger på att allt hänger ihop hormoner, signalsubstanser, organ, enzymer men även tankar, känslor och livet. Grunden i ALP är paleokost. ACT ALP är ett helt nytt sätt att tänka med fokus på livet. Viktminskningen får du på köpet. ACT ALP livsstil innehåller utöver ca 60 nyttiga och goda recept även övningar med verktyg för att lyckas och nå sina mål. I ACT ALP livsstil får du lära dig hur du ska leva, tänka och äta för att må bra! [Elib]

Sammanställning av 6722 tyska renässanskonstnärer födda före år 1600. Målare, bildhuggare, konstgjutare, metalletsare och grafiker födda eller verksamma i Tyskromerska riket eller i dess direkta närhet. Denna sammanställning är gjord som en handbok för att i alfabetisk ordning kunna få en snabb och kort information om den konstnär man söker. Tidsperioden som täcks är cirka 1380 - 1630 vilket kan tyckas generöst med titeln renässans men behövdes eftersom det skiljer avsevärt i utvecklingstiden mellan skulptur och måleri, och även mellan mästare som var tidigt ute och stilistisk eftersläpning hos andra. Bildhuggarna var avsevärt tidigare än målarna i sina strävanden att bli mer realistiska vilket kan exemplifieras av Adam och Eva i Notre Dame i Paris skapade omkring 1260, Heinrich von Konstanz skulpturer för St Katharinenthal omkring 1290 och Paul Sluters arbeten i Dijon från 1380 - talet och framåt vilka alla uppvisar en realism som målarna inte skulle uppnå förrän ytterligare 100 eller 200 år senare. Detta har lett till att inte alla målare verksamma vid sekelskiftet 1300 - 1400 har medtagits, utan endast det fåtal som anses ha haft ett omfattande inflytande på nytänkandet. Litteraturförteckning finns i Del 2. [Elib]

Att aktivera din Merkaba är det viktigaste steget du kan ta för att kunna nå ett högre medvetande. Vårt arbete bygger på tusenårig kunskap, anpassad efter vår tid. I boken kan du lära dig mer och du får veta hur du kan göra för att aktivera din Merkaba på egen hand. Du får också förklaringar till vad Högre Medvetande betyder samt vad en Merkaba är och varför vi behöver denna kunskap nu. Boken är till för att hjälpa dig nå högre nivåer av ditt medvetande och att nå djupare in i din inre kunskap. [Elib]

"Per Jensen har skrivit en mycket intressant och viktig bok som vänder sig till en bred läsekrets. […] Här finns en imponerande respekt för arten och en uppmaning till människan att förstå hunden." Betyg 5 av 5.BTJ Har du undrat varför hundar gärna äter märkliga saker, som gräs eller bajs? Eller varför de rullar sig i stinkande högar och lägger så mycket tid på att leka och sova? På ett lättläst och pedagogiskt sätt tar Per Jensen upp dessa och en rad andra hittills obesvarade gåtor och presenterar, med humor och en stor kärlek till hundar, hur vetenskapen försökt lösa dem. Författaren tar oss med på en vindlande resa på jakt efter nycklarna till hundens vanliga men svårförklarade beteenden. Även om boken inte ger alla svar får du nya och oväntade insikter om hundars märkliga vanor utifrån den allra senaste forskningen. Dessutom möter vi en rad historiska hundar som varit livsavgörande för enskilda människor och ibland hela mänskligheten. Vi träffar allt från den lilla hund som begravdes tillsammans med sin ägare för 12 000 år sedan till Atlas, som räddade sin matte från att bli överkörd av en framrusande snöplog. [Elib]

En undersökning av Guds underÄr det i vår skeptiska kultur förnuftigt att tro på en Gud som utför mirakel? Motsäger inte mirakel vetenskapen? Är inte Bibelns redogörelser för mirakel bara sagor och legender? Och när det gäller idag - finns det trovärdiga bevis för att Gud fortsätter att gripa in i människors liv?Bästsäljande författaren Lee Strobel utför undersökande journalistik när han utforskar övertygande bevis för mirakel. Han berättar om den ena häpnadsväckande berättelsen efter den andra, med förbluffande slutsatser varje gång. Lee Strobel är världskänd för sitt djuplodande och undersökande hantverk och intervjuar experter och till och med en känd skeptiker när det gäller varje aspekt av mirakel - inklusive varför Gud ibland väljer att inte gripa in i just de stunderna vi behöver det mest.Genom hela boken lyser författarens egen resa igenom. Från att själv tidigare ha varit ateist till hans egen historia om att personligen möta en Gud som än idag utför mirakel och förvandlar människors liv.LEE STROBEL är ateisten som blev kristen. Han är en före detta prisbelönt juridisk redaktör vid Chicago Tribune samt New York Times bästsäljande författare av mer än fyrtio böcker och läroplaner, som sålt mer än fjorton miljoner exemplar tillsammans. I Washington Post blev han beskriven som "en av den evangelikala världens mest populära apologeter." För tillfället leder han Lee Strobel Center for Evangelism samt Applied Apologetics vid Colorado Christian University. Lee och hans fru, Leslie, har varit gifta i nästan femtio år.Besök honom gärna på LeeStrobel.com. [Elib]

Om jag har Aspergers syndrom. Då har jag haft den funktionsnedsättningen hela tiden utan att veta om det. I så fall har jag varit annorlunda hela mitt liv utan att jag har märkt någonting. Betyder det att mobbarna har haft rätt hela tiden när de har sagt åt mig att jag inte var normal?Det här är några av de frågor som Lena Petersson bearbetar i sin självbiografi, en naken skildring om hur det är att växa upp med Aspergers syndrom. En bok om att övervinna svårigheter, att våga, att vinna och framför allt om att leva.Hon verkar vara mycket ensam är första delen i Lena Peterssons självbiografi. Den andra delen heter Detta resulterade ofta i oro och gråt. [Elib]

Finns det en himmel?Det finns många sätt att se på vad som — eller vad som inte — händer med oss när vi dör. Finns det några övertygande bevis för att vi lever vidare i evighet? Och i så fall, hur kommer vi att uppleva det?I Finns det en himmel? använder den utredande författaren Lee Strobel sin analytiska förmåga och research för att visa oss definitiva bevis för himlens existens. Genom fascinerande samtal med respekterade experter — inklusive en hjärnforskare, en forskare som analyserat ett tusen beskrivningar av nära-döden-upplevelser, samt en före detta ateist och nu kristen filosof — ger Strobel oss övertygande svar på frågor som:• Hur kan vi veta att det finns liv efter döden?• Blir det tråkigt i himlen?• Skickar Gud verkligen människor till helvetet?• Kommer vi att ha samma kroppar och personlighet efter döden?• Vad innebär det att se Gud ansikte mot ansikte?Med ett balanserat och rationellt tillvägagångssätt utforskar Strobel reinkarnation, universalism, samt Jesus anspråk på exklusivitet. Strobel delar även sin egen erfarenhet av att nästan dö och om hur närheten till döden kan forma livet."Livets mest självklara faktum är att alla dör. Det skulle vara irrationellt och dåraktigt att leva hela livet oförberedd på det vi vet är oundvikligt! Därför blir läsningen av den här boken en av de klokaste tidsinvesteringarna du någonsin kommer att göra. Denna bok sätter stopp för dina oroliga frågor och rädslan för vad som händer efter döden. Istället får du den tillförsikt och frid i hjärtat som kommer av att känna din eviga destination". - Dr. Rick Warren, Leva med mål och mening"Finns det en himmel? engagerar både hjärnan genom övertygande bevis och hjärtat genom personliga vittnesbörd och upptäckter. Jag hoppas att du – oavsett om du är kristen eller skeptiker – ska läsa, diskutera och dela den här boken med andra." - Sean McDowell, fil.dr, docent i apologetikLEE

STROBEL är ateisten som blev kristen. Han är en före detta prisbelönt juridisk redaktör vid Chicago Tribune samt New York Times bästsäljande författare av mer än fyrtio böcker och läroplaner, som sålt mer än fjorton miljoner exemplar tillsammans. I Washington Post blev han beskriven som "en av den evangelikala världens mest populära apologeter." För tillfället leder han Lee Strobel Center for Evangelism samt Applied Apologetics vid Colorado Christian University. Lee och hans fru, Leslie, har varit gifta i nästan femtio år.Besök honom gärna på LeeStrobel.com. [Elib]

Hur ska en bostadsrättsförening ledas och utvecklas på bästa sätt?[br][br]Det här är boken som ger styrelsen en guide över vilka frågor som är viktiga och hur de ska hanteras på bästa sätt.[br][br]Du kanske har en bostadsrätt och är nyfiken på hur det är att sitta i styrelsen. Eller också sitter du i styrelsen och känner att föreningen skulle kunna skötas på ett bättre sätt. Den här boken är för dig.[br][br]Författaren har arbetat med bostadsrättsföreningar i många år. Han har sett hur styrelser har svårt att ringa in de viktigaste frågorna som har störst på påverkan på föreningen. Det finns en stor osäkerhet kring hur dessa frågor ska hanteras. Det här är boken som ger styrelsen en guide inom dessa områden. Här reder vi ut:[br][br]• Vilka viktiga frågor ska en styrelse ha koll på?[br]• Hur ska dessa frågor hanteras, delegeras och till vem?[br]• Vilka frågor är oväsentliga detaljer?[br][br]Med exempel från verkligheten belyser Mats Frosteman vägar som leder till framgångar och genvägar som du ska undvika.[br][br]Efter att ha jobbat igenom boken med dina styrelsekollegor har du en bostadsrättsförening att vara stolt över. [Elib]

Våren 2011 står Lena på väntelistan för en utredning om Aspergers syndrom. Hon försöker orka med vardagslivet, jobbet och fritiden, medan hon undrar över hur det ska gå.[br /][br /]Det här är berättelsen om hur hon får sin diagnos och hur livet blev efter det. Det är en naken skildring av hennes liv, tankar och hur det kan vara att leva med Aspergers syndrom, men också en vacker berättelse om mod, hopp, om att våga och vinna, om styrka och skaparkraft.[br /][br /]Detta resulterade ofta i oro och gråt, är andra delen i Lena Peterssons självbiografi. Den första delen heter Hon verkar vara mycket ensam.[br /][br /]Det var i juli 2011 som Lena Petersson fick diagnosen för Aspergers syndrom, men vägen dit var lång och gick genom många svårigheter under uppväxten och senare. Svårigheter som helt säkert skulle kunnat varit betydligt mindre svåra om vetskapen kring funktionsnedsättningen funnits tidigare, både bland klasskamrater, lärare och andra både vuxna och jämnåriga. Inte minst för Lena själv. Denna självbiografi är hennes sätt att bearbeta sina upplevelser, samtidigt som den är en förhoppning om att skapa förståelse för vad det betyder att leva med Aspergers.[br /][br /]Sagt om Hon verkar vara mycket ensam, del 1 i Lena Peterssons självbiografi:[br /]"Det är osentimentalt, allt annat än bittert, ibland hemskt ledsamt och frustrerande, menmycket oftare hoppfullt, spännande och roligt att följa med Lena Petersson i hennes vindlande resa ... Om man också vill få en inblick i hur en person med Asperger kan tänka om sin tillvaro är detta ett gyllene tillfälle ... en lysande självbiografi ..."[br /]- Katarina Harrison Lindbergh, författare och föreläsare [Elib]

FRÅN KAMP TILL SEGER - bibelstudier om utvalda Psaltarpsalmer och Sändebreven"Tänk om Gud kunde tala till mig!" Så är det lätt att tänka och känna i livets olika situationer, men Bibeln förklarar för oss att Gud har talat och alljämt talar – genom Skriften. I Bibeln talar Gud till oss ochhans ord är ständigt aktuellt för den enskilde och för församlingen.  I den lilla boken "Från kamp till seger" får vi lyssna till vad Gud vill säga oss genom några psaltarpsalmersamt brev till församlingar i urkyrkan. Till varje kapitel finns samtalsfrågor som hjälper till att öppnasamtalet om det lästa i hemmet, bönegruppen eller bibelstudiegruppen.Texterna i boken är tidigare publicerade som artiklar i tidskriften Till Liv, skrivna av den framlidneförfattaren,prästen och docenten Ingemar Rådberg. [Elib]

Kognitiv beteendeterapi har i upprepade forskningsstudier visat sig ge goda resultat i behandling av barn och ungdomar med en rad olika problem, bland annat samtliga ångeststörningar, depression, uppförandestörningar, ätstörningar, skolrelaterade problem, ADHD, autism och självskadebeteenden. Den här boken vänder sig till dig som är psykoterapeut och arbetar med eller vill börja arbeta med kognitiv beteendeterapi för barn och ungdomar. Den passar även utmärkt som kurslitteratur. Boken visar hur du kan tillämpa KBT i arbetet med barn och ungdomar och anpassa metoden utifrån barnets intellektuella utvecklingsnivå och sociala omständigheter. [Elib]

"Såsom i det inre så ock i det yttre" I den här boken får Du följa med på en resa genom mentala och andliga övningar som kommer förändra Ditt liv.Många av oss fastnar i den yttre verkligheten och ser ibland ingen utväg.Genom meditationer kan Du uppmärksamma tankar och känslor för att också kunna reagera och agera i det yttre.Författaren är psykolog och samlat en rad användbara meditationsövningar, hämtade från hennes arbete inom sjukvården, men också från resor till Indien och självupplevda erfarenheter. En bok för inre lugn, inspiration och utveckling!Gunvi är utbildad psykolog från Uppsala Universitet och Göteborgs Universitet och hon har arbetat som klinisk psykolog och neuropsykolog. De senaste tio åren har hon arbetat vid Vårdcentral, där Mindfulnessträningen kom i fokus. Parallellt har hon också de senaste 20 åren deltagit i andliga utvecklingsforum och Retreater i Indien, som inspirerat till ett holistiskt synsätt på hälsa och välbefinnande. Meditationen som verktyg har här följt henne som en röd tråd från 1970-talet och framåt.Gunvi skriver även poesi och dikter och skrivandet som kreativ uttrycksform har fått en alltmer större betydelse. [Elib]

Louis de Rouvroy, hertig av Saint-Simon (1675–1755) var en fransk memoarförfattare. Han bodde i Versailles vid Ludvig XIV:s hov och förde anteckningar som finns utgivna på franska i åtta Pleiade-band. Dessa ger en god inblick i hovlivet, kulturen i den franska överklassen, och beskriver samtida historiska händelser såväl som löst hovskvaller. Monika Schwarz har valt ett antal texter och översatt dem till svenska. Texten är försedd med rikligt med fotnoter (finns i ergonomiska popup-fönster), där hon kommenterar och klargör vissa detaljer i texten. Hon har även skrivit förord och en personförteckning för att belysa det historiska sammanhanget. [Elib]

Det hela verkade vara en perfekt tillvaro, utifrån. Snygga och välanpassade föräldrar, som kämpade för att komma upp sig i livet, och som tog hand om oss barn. Allt hade kunnat vara fint. Men en osäkerhet smög sig in. Varför blev pappa så arg på mamma? Varför slog han henne? Och hotet som ständigt låg över oss: skulle mamma och pappas skiljas? Det blev jag själv som skilde mig ett antal år senare, ordet betydde något helt annat för mig då. Hotet var inte längre en splittrad familj, bara ett äktenskap utan kärlek. Tiderna har onekligen förändrats. Men när, och hur? Det kommer bli bra är en generationsbok, en biografi och en stark livsskildring av förväntningen på vad en familj ska vara. [Elib]

Det finns många utmaningar för välfärdssektorn beträffande kvalitet, arbetsmiljö och kompetensförsörjning. Tillitsbaserad styrning och ledning har under en tid varit en populär ansats för att skapa en mer ändamålsenlig styrning och uppvärdera den professionella kompetensen. I denna rapport ifrågasätter sex forskare emellertid om välfärdens utmaningar verkligen är ett resultat av brist på tillit. Syftet med rapporten är att presentera ett alternativt synsätt som dessa forskare benämner tillförlitlig organisering. Den övergripande frågan som ställs i rapporten är: Hur kan vi organisera välfärden så att den blir tillförlitlig och bättre rustad inför utmaningar, kriser och omvärldsförändringar? Kort sagt: Hur kan vi skapa en offentlig sektor som är värd att lita på för medarbetare, chefer, politiker och allmänhet? Lisa Björk, doktor i arbetsvetenskap, och Stefan Tengblad, professor i Human Resource Management, har varit redaktörer i den forskargrupp som skrivit rapporten. Övriga författare är Thomas Andersson, Björn Brorström, Lotta Dellve och Annika Härenstam. Rapporten är en del i SNS forskningsprojekt Vårdens och äldreomsorgens organisering och finansiering. [Elib]

När en rädsla blir så stark att den påverkar en stor del av livet brukar den kallas för ångeststörning. Det drabbar mellan fem och tjugo procent av alla barn och unga det vill äga en eller ett par elever i varje klass eller förskolegrupp. Boken tar upp de rädslor och ångeststörningar som är vanliga hos barn och unga, samt nedstämdhet och depression. Den förmedlar fakta kring orsaker, hur det kan yttra sig och vad vi kan göra för att hjälpa. Boken beskriver också hur behandling med hjälp av kognitiv beteendeterapi går till, en metod som har stort forskningsstöd vid dessa tillstånd. Boken är skriven för dig som möter barn med rädslor, fobier, ångest eller nedstämdhet; lärare, skolsköterska, fritidspersonal, förälder eller anhörig. Den ger kunskap om och vägledning kring hur dessa barn och unga upplever sin situation och hur vi kan hjälpa dem att må bättre. [Elib]