- Logga in för att låna
133551 
Stressa rätt! [Elektronisk resurs] : öka din energi, hälsa och effektivitet
Utgivningsår: 2012
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier fakta ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok (EPUB)
Elektronisk version av: Stressa rätt! : öka din energi, hälsa och effektivitet / Dan Hasson. Stockholm : Viva, 2008. ISBN 978-91-85675-11-1, 91-85675-11-3 (genererat)
Innehållsbeskrivning
Samtidigt som stress i kombination med en ohälsosam livsstil kan kopplas till de vanligaste sjukdomarna, kan mild stress stimulera kroppens olika skyddssystem. Författaren som doktorerat i stresshantering och hälsopromotion, ger här strategier, tekniker och övningar för att väva in stresshantering i vardagen.
Mer om titeln
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Sök vidare
Sök mera
Biblioteket i Tyresö centrum
- Östangränd 7, Box 36
- 135 21 Tyresö
- 08-5782 94 00
- biblioteket@tyreso.se
- Mer information...
Öppettider biblioteket Tyresö C
| Måndag: | 09:00* - 19:00 |
|---|---|
| Tisdag: | 09:00* - 19:00 |
| Onsdag: | 09:00* - 19:00 |
| Torsdag: | 09:00* - 19:00 |
| Fredag: | 09:00* - 18:00 |
| Lördag: | 11:00 - 15:00 |
*självbetjäning vardagar 9-10
Biblioteket i Trollbäcken
- Kumla allé 7
- 135 53 Tyresö
- 08-5782 71 60
- biblioteket@tyreso.se
- Mer information...
Öppettider Trollbäckens bibliotek
| Måndag: | 10:00 - 19:00 |
|---|---|
| Tisdag: | 10:00 - 17:00 |
| Onsdag: | 10:00 - 17:00 |
| Torsdag: | 10:00 - 17:00 |
| Fredag: | 10:00 - 17:00 |
| Lördag: | 11:00 - 15:00 |
Biblioteket i Strand
- Strandtorget 15
- 135 63 Tyresö
- 08-5782 75 50
- biblioteket@tyreso.se
- Mer information...
Öppettider biblioteket Strand
| Måndag: | 10:00 - 19:00 |
|---|---|
| Tisdag: | 10:00 - 17:00 |
| Onsdag: | 10:00 - 19:00 |
| Torsdag: | 10:00 - 17:00 |
| Fredag: | 12:00 - 17:00 |
| Lördag: | 11:00 - 15:00 |