162003
Jag är inte perfekt, tyvärr [Elektronisk resurs] : om ångest, oro och konsten att vara snäll mot sig själv
Omslagsbild
Av: Forni, Michaela
Utgivningsår: cop. 2016
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Lava ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Elektronisk version av: Jag är inte perfekt, tyvärr : om ångest, oro och konsten att vara snäll mot sig själv / Michaela Forni. Stockholm : Lava, 2016. ISBN 978-91-87941-95-5, 91-87941-95-3 (genererat)
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
En kombinerad dagbok och självhjälpsbok som beskriver hur krav och perfektionism i dagens samhälle bidrar till en växande stress och oro hos unga kvinnor och vilken del sociala medier har i det hela. Med hjälp av yoga, mindfulness och terapi tog sig författaren själv tillbaka från en period av utmattning. Målet är att bygga upp ett liv där man känner harmoni, trygghet och passion för det enkla i livet.

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

235981
Av: Forni, Michaela

Liknande titlar

131047
136457
Av: Holmer, Titti
138257
Av: Pienitzka, Gaya
139310
Av: Sand, Ilse
200584
Oro
Av: Kåver, Anna
140682
Av: Kåver, Anna
Av: Nilsonne, Åsa
150138
Av: Zweigbergk, Charlotta von
157176
Av: Kirchsteiger, Ernst
Av: Nunstedt, Carina
131416
Av: Roos, Ingalill
164989
Av: Dalai Lama
Av: Tutu, Desmond
142396
Av: Larsson, Liv
139330
Av: Blom, Katarina
235132
Av: Jansson, Rolf
132903
Av: Cullberg Weston, Marta
131608
Av: Cullberg Weston, Marta
140972
Av: Cullberg Weston, Marta
226241
Av: Gospic, Katarina
169106
Av: Bonnier, Ingemo
Av: Milton, Leone
200424
Av: Nilsonne, Åsa

Språk

Biblioteket i Tyresö centrum

Biblioteket i Tyresö centrum

Öppettider biblioteket Tyresö C

Måndag: 09:00* - 19:00
Tisdag: 09:00* - 19:00
Onsdag: 09:00* - 19:00
Torsdag: 09:00* - 19:00
Fredag: 09:00* - 18:00
Lördag: 11:00 - 15:00
Söndag: 11:00 - 15:00

*självbetjäning vardagar 9-10

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Trollbäcken

Öppettider Trollbäckens bibliotek

Måndag: 10:00 - 19:00
Tisdag: 10:00 - 17:00
Onsdag: 10:00 - 17:00
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: 10:00 - 17:00
Lördag: 11:00 - 15:00
Söndag: Stängt

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Strand

Biblioteket i Strand

Öppettider biblioteket Strand

Måndag: 10:00 - 17:00
Tisdag: 10:00 - 17:00
Onsdag: 10:00 - 19:00
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: 10:00 - 17:00
Lördag: Stängt
Söndag: 11:00 - 15:00

Mer om avvikande öppettider