170114
Mage, rumpa, lår [Elektronisk resurs] : träning som ger resultat!
Mage, rumpa, lår [Elektronisk resurs] : träning som ger resultat!
Av: Sjöö, Annika
Utgivningsår: 2017
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier fakta ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7363-057-3
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Träningspassen i boken avser att ge platt mage, snygg rumpa och fasta lår, men också ge en stark kropp och förebygga skador. Tolv olika träningspass som tar tio till trettio minuter att genomföra med funktionella styrke- och konditionsövningar som både bygger muskler och bränner fett.

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

193537
Av: Ferriss, Timothy
164226
Av: Gasslander, Camilla
175418
Av: Sköld, Simon
147726
Av: Andersson, Dan
154601
Av: Lefterow, Annette
150563
Av: Andersson, Dan
168770
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
169638
Av: Zackari Wahlström, Kalle
193025
Av: Ferriss, Timothy
138828
Av: Mosley, Michael
Av: Bee, Peta
181630
Av: Tschirner, Thorsten
206136
Av: Strindstedt, Pischa
Av: Bonelli, Åsa
150175
Av: Faskunger, Johan
Av: Hemmingsson, Erik
159764
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
214515
Av: Sondlo, Louise
163872
Av: Woxnerud, Katarina
148030
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
226094
Av: Hansen, Anders
212937
Av: Davidsson, Anna Suvanna

Språk

Biblioteket i Tyresö centrum

Biblioteket i Tyresö centrum

Öppettider biblioteket Tyresö C

Måndag: 09:00* - 19:00
Tisdag: 09:00* - 19:00
Onsdag: 09:00* - 19:00
Torsdag: 09:00* - 19:00
Fredag: 09:00* - 18:00
Lördag: 11:00 - 15:00
Söndag: 11:00 - 15:00

*självbetjäning vardagar 9-10

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Trollbäcken

Öppettider Trollbäckens bibliotek

Måndag: 13:00 - 16:00
Tisdag: 13:00 - 16:00
Onsdag: 13:00 - 16:00
Torsdag: 13:00 - 16:00
Fredag: 13:00 - 16:00
Lördag: 11:00 - 15:00
Söndag: Stängt

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Strand

Biblioteket i Strand

Öppettider biblioteket Strand

Måndag: 13:00 - 16:00
Tisdag: 13:00 - 16:00
Onsdag: 13:00 - 16:00
Torsdag: 13:00 - 16:00
Fredag: 13:00 - 16:00
Lördag: Stängt
Söndag: 11:00 - 15:00

Mer om avvikande öppettider