171704
Jag är inte perfekt, tyvärr : om ångest, oro och konsten att vara snäll mot sig själv
Omslagsbild
Av: Forni, Michaela
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Lava
Omfång: 222 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
Fler utgåvor/delar:
E-bok:Jag är inte perfekt, tyvärr:2016
E-bok:Jag är inte perfekt, tyvärr:2018
Innehållsbeskrivning
En kombinerad dagbok och självhjälpsbok som beskriver hur krav och perfektionism i dagens samhälle bidrar till en växande stress och oro hos unga kvinnor och vilken del sociala medier har i det hela. Med hjälp av yoga, mindfulness och terapi tog sig författaren själv tillbaka från en period av utmattning. Målet är att bygga upp ett liv där man känner harmoni, trygghet och passion för det enkla i livet.

Här finns titeln:

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

28606
Av: Edman, Stefan
Av: Hagman, Tore
16956
Av: Cullberg Weston, Marta
3191
Av: Holmer, Titti
7539
Av: Cullberg Weston, Marta
192397
Av: Bernstein, Gabrielle
15215
7567
Av: Gottman, John
Av: Silver, Nan
19448
Av: Näslund, Görel Kristina
10729
Av: Lyubomirsky, Sonja
143651
Av: Blom, Katarina
Av: Hammarkrantz, Sara
149580
Av: Kirchsteiger, Ernst
Av: Nunstedt, Carina
171203
Oro
Av: Kåver, Anna
163955
Av: Dalai Lama
Av: Tutu, Desmond
30649
Av: Cullberg Weston, Marta
12147
Av: Kåver, Anna
Av: Nilsonne, Åsa
213811
Av: Bennich Karlstedt, Anna
11939
Av: Bassett, Lucinda

Språk

Biblioteket i Tyresö centrum

Biblioteket i Tyresö centrum

Öppettider biblioteket Tyresö C

Måndag: 09:00* - 19:00
Tisdag: 09:00* - 19:00
Onsdag: 09:00* - 19:00
Torsdag: 09:00* - 19:00
Fredag: 09:00* - 18:00
Lördag: 11:00 - 15:00

*självbetjäning vardagar 9-10

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Trollbäcken

Öppettider Trollbäckens bibliotek

Måndag: 10:00 - 19:00
Tisdag: 10:00 - 17:00
Onsdag: 10:00 - 17:00
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: 10:00 - 17:00
Lördag: 11:00 - 15:00

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Strand

Biblioteket i Strand

Öppettider biblioteket Strand

Måndag: 10:00 - 19:00
Tisdag: 10:00 - 17:00
Onsdag: 10:00 - 19:00
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: 12:00 - 17:00
Lördag: 11:00 - 15:00

Mer om avvikande öppettider