Sök böcker, filmer, musik...
  • Logga in för att låna
177836
Yoga [Elektronisk resurs] : energi på morgonen, avslappning på kvällen
Omslagsbild
Av: Trökes, Anna
Utgivningsår: [2017?]
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Tukan ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Originaltitel: Yoga
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Boken är indelad i fyra enkla och effektiva yogaprogram på 20 minuter med tydliga beskrivningar och detaljerad information - en perfekt introduktion till yogan för nybörjare. Morgonprogrammen sätter fart på blodcirkulationen och mjukar upp hela kroppen och särskilt ryggen. Kvällsprogrammen visar vägen bort från vardagsstressen och hjälper dig att slappna av, känna lugn och ro och avlasta ryggen./Innehållsbeskrivning från Elib

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

200041
Av: Liljefors, Jennie
167444
Av: Wittstamm, Willem
157665
Av: Kase, Betsy
176627
Av: Odevall, Filippa
Av: Lundström, Karin
175431
Av: Roberto, Paolo
169207
203041
Av: Zylla, Amiena
156286
Av: Ellsworth, Abigail
154601
Av: Lefterow, Annette
193019
Av: Ferriss, Timothy
182191
Av: Kaminoff, Leslie
Av: Matthews, Amy
160865
Av: Ellsworth, Abigail
199910
Av: Larsson, Helen
153895
Av: Acharya, Bikash
207521
Av: Norberg, Ulrica
206002
Av: Bjärkvik, Anna
208116
Av: Björkegren Jones, Karin
195707

Språk

Sök vidare

Biblioteket i Tyresö centrum

Biblioteket i Tyresö centrum

Sommartider biblioteket Tyresö C

Måndag: 09:00* - 19:00
Tisdag: 09:00* - 19:00
Onsdag: 09:00* - 19:00
Torsdag: 09:00* - 19:00
Fredag: 09:00* - 18:00
Lördag: Stängt

*självbetjäning vardagar 9-10

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Trollbäcken

Sommartider Trollbäckens bibliotek

Måndag: Stängt
Tisdag: Stängt
Onsdag: Stängt
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: Stängt
Lördag: Stängt

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Strand

Biblioteket i Strand

Sommartider biblioteket Strand

Måndag: Stängt
Tisdag: 10:00 - 17:00
Onsdag: Stängt
Torsdag: Stängt
Fredag: Stängt
Lördag: Stängt

Mer om avvikande öppettider