Deprimerande enkelt eller Hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression [Elektronisk resurs]

180065
Deprimerande enkelt eller Hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression [Elektronisk resurs]
Deprimerande enkelt eller Hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression [Elektronisk resurs]
Av: Isberg, Karin
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Word Audio ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
"Deprimerande enkelt" är en stärkande självhjälpsbok om att ta sig igenom en måttlig depression. Vi får följa författaren i hennes egen depression och vägen ut ur den. Resan går från deprimerade tankar och beteenden via diagnos och vidare i hoppfullhet när hon med hjälp av professionellt stöd och nya behandlingsmetoder blir allt starkare och friare från depressionen. Boken presenterar lättförståeligt aktuella framsteg inom hjärn- och depressionsforskningen och innehåller även intervjuer med experter och anhöriga. Här finns många tankeväckande rön både om hur man tillfrisknar och förebygger depressiva tillstånd. KARIN ISBERG arbetade under många år som marknads- och omvärldsanalytiker. Hennes skilsmässa blev en vändpunkt för henne, och hon vidareutbildade sig till livscoach. Hon håller regelbundet föredrag och kurser på temat livsglädje. Tidigare har hon utgivit boken Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och vägen och sökandet till ett eget liv./Innehållsbeskrivning från Elib

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

137275
Av: Gerge, Anna
Av: Lander, Kristina
156838
Av: Alvén, Terese
225536
Av: Jansson, Rolf
233870
Av: Sundström, Elina
233677
Av: Sundström, Elina
204306
Av: Strand, Siri
Av: Westas Rödin, Emma
176516
Av: Erikson, Thomas
247474
Av: Höckerstrand, Ida
Av: Hallberg, Sofie
177145
Av: Osin, Marucs
143349
Av: Wasserman, Danuta
169451
Av: Kubicek Boye, Helena
147284
227534
Av: Silfving, Thomas
243266
Av: Wiklund, Lars
209705
Av: Burton, Robert
237629
Av: Agerberg, Miki
246031
Av: Johannisson, Karin
133855
Av: Lagercrantz, Arvid
194005
Av: Norstedt, Linda

Språk

Biblioteket i Tyresö centrum

Biblioteket i Tyresö centrum

Öppettider biblioteket Tyresö C

Måndag: 09:00* - 19:00
Tisdag: 09:00* - 19:00
Onsdag: 09:00* - 19:00
Torsdag: 09:00* - 19:00
Fredag: 09:00* - 18:00
Lördag: 11:00 - 15:00
Söndag: 11:00 - 15:00

*självbetjäning vardagar 9-10

Avvikande öppettider

Biblioteket i Trollbäcken

Biblioteket i Trollbäcken

Öppettider biblioteket Trollbäcken

Måndag: 10:00 - 19:00
Tisdag: 10:00 - 17:00
Onsdag: 10:00 - 17:00
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: 10:00 - 17:00
Lördag: 11:00 - 15:00
Söndag: Stängt

Avvikande öppettider

Biblioteket i Strand

Biblioteket i Strand

Öppettider biblioteket Strand

Måndag: 10:00 - 17:00
Tisdag: 10:00 - 17:00
Onsdag: 10:00 - 19:00
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: 10:00 - 17:00
Lördag: Stängt
Söndag: 11:00 - 15:00

Avvikande öppettider