200223
Compassionfokuserad terapi [Elektronisk resurs]
Compassionfokuserad terapi [Elektronisk resurs]
Av: Andersson, Christina
Av: Viotti, Sofia
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Natur & Kultur ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Detta är den första svenska boken om compassionfokuserad terapi, CFT. Compassion handlar om att kunna bemöta sig själv och andra med värme, omsorg och förståelse, speciellt vid svårigheter i livet. Forskning har visat att övning i compassion aktiverar system i hjärnan som minskar stress och ökar upplevelsen av att känna sig lugn och trygg. Hur denna förmåga kan övas upp utgör kärnan i CFT. Behandlingsformen har sina rötter i kognitiv beteendeterapi och integrerar forskning och metoder från bland annat neurovetenskap, evolutionsteori, affektteori, anknytningsteori och den buddhistiska traditionen. Författarna beskriver ingående vad compassion är, hur denna förmåga utvecklas och påverkar oss i relationen till andra och oss själva, samt vad brister i förmågan till compassion kan bero på och leda till. Läsaren får en gedigen teoretisk bakgrund till terapimetoden och konkret vägledning i hur den utövas. Boken riktar sig till dig som vill lära dig att arbeta compassionfokuserat med dina klienter./Innehållsbeskrivning från Elib

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

200408
Av: Andersson, Christina
171440
Av: Andersson, Christina

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

130971
Av: Harris, Russ
200463
Av: Kåver, Anna
200470
Av: Strosahl, Kirk
Av: Robinson, Patricia
Av: Gustavsson, Thomas
200478
Av: Vernmark, Kristofer
Av: Bjärehed, Jonas
204406
Av: Garpebring, Staffan
134709
Av: Wicksell, Rikard
132013
Av: Rydén, Göran
Av: Wallroth, Per
200472
Av: Hayes, Steven C.
Av: Strosahl, Kirk
Av: Wilson, Kelly G.
200471
Av: Carlbring, Per
Av: Hanell, Åsa
200426
Av: Zetterqvist, Vendela
Av: Andersson, Gerhard
Av: Kaldo, Viktor
181054
Av: Malmsten, Christian
155965
Av: Gyllenhammar, Carl
238895
Av: Svirsky, Liv
195993
194337
Av: Holmqvist, Rolf
142731
Av: Landerholm, Lotta

Språk

Biblioteket i Tyresö centrum

Biblioteket i Tyresö centrum

Öppettider biblioteket Tyresö C

Måndag: 09:00* - 19:00
Tisdag: 09:00* - 19:00
Onsdag: 09:00* - 19:00
Torsdag: 09:00* - 19:00
Fredag: 09:00* - 18:00
Lördag: 11:00 - 15:00
Söndag: 11:00 - 15:00

*självbetjäning vardagar 9-10

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Trollbäcken

Öppettider Trollbäckens bibliotek

Måndag: 13:00 - 16:00
Tisdag: 13:00 - 16:00
Onsdag: 13:00 - 16:00
Torsdag: 13:00 - 16:00
Fredag: 13:00 - 16:00
Lördag: 11:00 - 15:00
Söndag: Stängt

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Strand

Biblioteket i Strand

Öppettider biblioteket Strand

Måndag: 13:00 - 16:00
Tisdag: 13:00 - 16:00
Onsdag: 13:00 - 16:00
Torsdag: 13:00 - 16:00
Fredag: 13:00 - 16:00
Lördag: Stängt
Söndag: 11:00 - 15:00

Mer om avvikande öppettider