Sök böcker, filmer, musik...
  • Logga in för att låna
208012
ASMR när det är som bäst [Elektronisk resurs]
Omslagsbild
Av: Josefin
Utgivningsår: [2019?]
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bokfabriken
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 46 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det nya lugnet vara något för dig. Med över 13 miljoner videor på Youtube, har ASMR (Autonomous sensory meridian response) blivit ett världsfenomen. Ta på dig hörlurarna och stäng ute oron och ångesten. En samling av vad man kan kalla för ASMRs "greatest hits". Forskning från University of Sheffield visar positiva psykiska och fysiska effekter i likhet med mindfulnessövningar. Hitta ditt lugn. Josefin ASMR är en av Sveriges största ASMRtister på Youtube, med över 18 000 prenumeranter. Hon själv vände sig till ASMR efter en period av psykisk ohälsa. Efter att hon hämtat sig bestämde hon sig för att satsa på att skapa ASMR-videor på svenska. Hon har gästat på P1 med Love Lyssarides och även varit med i Musikhjälpen. Hon betraktas som en ASMR-pionjär i Sverige. [Elib]

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

208427
133946
Av: Palmgren, Josefin
133411
Av: Ahlström, Josefin
133412
Av: Ahlström, Josefin
132971
Av: Roos, Josefin
135750
Av: Schygge, Josefin
199924
Av: Dahlberg, Josefin
142737
Av: Palmgren, Josefin
156485
Av: Holmström, Josefin
172097
Av: Olevik, Josefin
169146
Av: Roos, Josefin
171400
Av: Olevik, Josefin
203665
Av: Ringbom, Josefin
164987
Av: Schygge, Josefin
160260
Av: Schygge, Josefin
165512
Av: Schygge, Josefin

Liknande titlar

206913
Av: Josefin
207728
Av: Josefin
208427
208497
Av: Fridebäck, Michael
208846
209240
Av: Arnkil, Johan
205620
Av: Sand, Ilse
209389
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
209390
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
209391
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
208847
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
131642
Av: Ehdin, Sanna
131644
Av: Ehdin, Sanna
131650
Av: Gummesson, Elizabeth
133159
Av: Röhlander, Olof
133889
Av: Ekberg, Stefan
133895
Av: Ekberg, Stefan
133901
Av: Gummesson, Elizabeth

Språk

Biblioteket i Tyresö centrum

Biblioteket i Tyresö centrum

Sommartider biblioteket Tyresö C

Måndag: 09:00* - 19:00
Tisdag: 09:00* - 19:00
Onsdag: 09:00* - 19:00
Torsdag: 09:00* - 19:00
Fredag: 09:00* - 18:00
Lördag: Stängt

*självbetjäning vardagar 9-10

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Trollbäcken

Sommartider Trollbäckens bibliotek

Måndag: Stängt
Tisdag: Stängt
Onsdag: Stängt
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: Stängt
Lördag: Stängt

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Strand

Biblioteket i Strand

Sommartider biblioteket Strand

Måndag: Stängt
Tisdag: 10:00 - 17:00
Onsdag: Stängt
Torsdag: Stängt
Fredag: Stängt
Lördag: Stängt

Mer om avvikande öppettider