226039
Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna
Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna
Av: Ask, Sara
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Mondial
Anmärkning:
E-bok
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
NJUT AV LIVETS GODA -- DET ÄR DET SUNDASTE DU KAN GÖRA Hur ska vi förhålla oss till alla sötsaker i vår omvärld? Vår hjärna, som utvecklats i en miljö där socker var sällsynt, vill ju inget hellre än att äta alltihop. Går det att bli vän med sockret istället för att ständigt utkämpa ett krig mot sötsuget? Finns det sätt att må bättre, äta balanserat och samtidigt njuta av livets goda? I Bli vän med sockret visar Sara Ask att det -- utifrån tillgänglig forskning -- finns goda skäl att ompröva vår relation till socker. Det är en ögonöppnande guide till att överleva i sötsaksdjungeln, med ett tydligt budskap: fokusera inte så mycket på detaljerna, det är helheten som spelar roll. * Sara Ask är dietist och kokboksförfattare, bl.a. till succéboken Mera vego. [Elib]

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

205909
Av: Ask, Sara
197722
Av: Schön, Ebbe
Av: Rydén, Daniel
Av: Tidholm, Po
Av: Karlsten, Emanuel
Av: Damberg, Jenny
Av: Cederström, Carl
Av: Manzoor, Amina
Av: Ask, Sara
Av: Pelters, Pelle
Av: Fischler, Claude
Av: Engman, Jonas
Av: Marçal, Katrine
Av: Frans, Emma

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

131642
Av: Ehdin, Sanna
133901
Av: Gummesson, Elizabeth
132469
Av: Berglund, UllaBritt
132374
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
134336
Av: Hallberg, Klas
134337
Av: Hallberg, Klas
131785
Av: Bronsberg, Barbro
131809
131818
130995
Av: Alexandersson, Pernilla
Av: Lilie, Sanna
132239
Av: Roos, Ingalill
132307
Av: Jönsson, Bodil
132267
Av: Löwengrip, Isabella
133700
Av: Samuelsson, Carola
133703
Av: Hyllstam, Eva
133551
Av: Hasson, Dan
132672
Av: Danielsson, Tomas

Språk

Biblioteket i Tyresö centrum

Biblioteket i Tyresö centrum

Sommaröppet biblioteket Tyresö C

Måndag: 09:00* - 19:00
Tisdag: 09:00* - 19:00
Onsdag: 09:00* - 19:00
Torsdag: 09:00* - 19:00
Fredag: 09:00* - 18:00
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt

*självbetjäning vardagar 9-10

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Trollbäcken

Sommaröppet Trollbäckens bibliotek

Måndag: Stängt
Tisdag: Stängt
Onsdag: Stängt
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: Stängt
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Strand

Biblioteket i Strand

Sommaröppet biblioteket Strand

Måndag: Stängt
Tisdag: 10:00 - 17:00
Onsdag: Stängt
Torsdag: Stängt
Fredag: Stängt
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt

Mer om avvikande öppettider