226094
Hälsa på recept [Elektronisk resurs] : den korta versionen
Hälsa på recept [Elektronisk resurs] : den korta versionen
Av: Hansen, Anders, 1974-
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Bookery
Anmärkning:
E-bok
Omfång: 86 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Medicinska mirakelkurer visar sig nästan aldrig hålla vad de lovar. Fysisk aktivitet är ett lysande undantag! Regelbunden träning gör inte bara att du håller vikten och får bättre kondition och styrka. Genom att röra på dig kan du både förebygga, behandla och i vissa fall bota sjukdomar. Din träning kommer också att ge dig mer energi, förbättra din sömn, göra dig mer koncentrerad, stärka ditt minne och ditt immunförsvar. Dessutom kommer du inte bara att vara frisk längre - du blir yngre rent biologiskt! Läkarna Anders Hansen och Carl Johan Sundberg presenterar här allt du behöver veta om den bästa och mest intressanta vetenskapen kring träning och hälsa.Omslagsformgivare: Ilse-Mari Berglin [Elib]

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

236717
Av: Hansen, Anders
241955
Av: Hansen, Anders
241965
Av: Hansen, Anders
181689
Av: Hansen, Anders
181696
Av: Hansen, Anders
165172
Av: Hansen, Anders
164464
Av: Hansen, Anders

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

193537
Av: Ferriss, Timothy
164226
Av: Gasslander, Camilla
175418
Av: Sköld, Simon
154601
Av: Lefterow, Annette
150563
Av: Andersson, Dan
168770
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
170114
Av: Sjöö, Annika
169638
Av: Zackari Wahlström, Kalle
193025
Av: Ferriss, Timothy
138828
Av: Mosley, Michael
Av: Bee, Peta
181630
Av: Tschirner, Thorsten
206136
Av: Strindstedt, Pischa
Av: Bonelli, Åsa
150175
Av: Faskunger, Johan
Av: Hemmingsson, Erik
214515
Av: Sondlo, Louise
163872
Av: Woxnerud, Katarina
147726
Av: Andersson, Dan
242843
Av: Norrbom, Jessica
212937
Av: Davidsson, Anna Suvanna
154604
Av: Perrelli, Charlotte

Språk

Biblioteket i Tyresö centrum

Biblioteket i Tyresö centrum

Sommaröppet biblioteket Tyresö C

Måndag: 09:00* - 19:00
Tisdag: 09:00* - 19:00
Onsdag: 09:00* - 19:00
Torsdag: 09:00* - 19:00
Fredag: 09:00* - 18:00
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt

*självbetjäning vardagar 9-10

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Trollbäcken

Sommaröppet Trollbäckens bibliotek

Måndag: Stängt
Tisdag: Stängt
Onsdag: Stängt
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: Stängt
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Strand

Biblioteket i Strand

Sommaröppet biblioteket Strand

Måndag: Stängt
Tisdag: 10:00 - 17:00
Onsdag: Stängt
Torsdag: Stängt
Fredag: Stängt
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt

Mer om avvikande öppettider