Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv

236804
Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv
Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv
Av: Klarlund Pedersen, Bente
Utgivningsår: [2020]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Ordalaget bokförlag
Originaltitel: Gå-bogen
Omfång: 213 sidor : illustrationer ; 21 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
Innehållsbeskrivning
Att gå gör stor nytta för både kropp och själ. Att promenera är inte bara skönt och avslappnande. Det kan hålla dig frisk och stark, minska stress och faktiskt förbättra ditt minne. Gå-boken är en forskningsbaserad guide med konkreta tips och exempel på hur korta raska promenader kan få dig att må bättre, både fysiskt och psykiskt

Här finns titeln:

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

206667
204064
Av: Chatterjee, Rangan
41195
Av: Byqvist, Lotta
Av: Langer, Anna
37670
Av: Winroth, Jan
Av: Rydqvist, Lars-Göran
103173
Av: Petersson, Mats
Av: Sörbrand, Janke
127974
Av: Hallén, Anna
164810
Av: Hellénius, Mai-Lis
196882
Av: Rönnberg, Olga
245933
Av: Hellénius, Mai-Lis
4300
Av: Doctare, Christina
21341
Av: Ehdin, Sanna
25755
Av: Dahlqvist, Annika
201201
Av: Berghagen, Malin
179525
Av: Borelius, Maria
182587
Av: Ahlsén, Maria
Av: Norrbom, Jessica
209610
Av: Ehrenreich, Barbara
156651
Av: Cederström, Carl
Av: Spicer, André
245395
Av: Borelius, Maria

Språk

Biblioteket i Tyresö centrum

Biblioteket i Tyresö centrum

Öppettider biblioteket Tyresö C

Måndag: 09:00* - 19:00
Tisdag: 09:00* - 19:00
Onsdag: 09:00* - 19:00
Torsdag: 09:00* - 19:00
Fredag: 09:00* - 18:00
Lördag: 11:00 - 15:00
Söndag: 11:00 - 15:00

*självbetjäning vardagar 9-10

Avvikande öppettider

Biblioteket i Trollbäcken

Biblioteket i Trollbäcken

Öppettider biblioteket Trollbäcken

Måndag: 10:00 - 19:00
Tisdag: 10:00 - 17:00
Onsdag: 10:00 - 17:00
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: 10:00 - 17:00
Lördag: 11:00 - 15:00
Söndag: Stängt

Avvikande öppettider

Biblioteket i Strand

Biblioteket i Strand

Öppettider biblioteket Strand

Måndag: 10:00 - 17:00
Tisdag: 10:00 - 17:00
Onsdag: 10:00 - 19:00
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: 10:00 - 17:00
Lördag: Stängt
Söndag: 11:00 - 15:00

Avvikande öppettider