237153
Somna och sov gott - Skogen [Elektronisk resurs]
Omslagsbild
Av: Lundh, Sara
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Lingonberry Fiction
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 22 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Alla behöver en god natts sömn och ibland kan kroppen behöva hjälp att somna. "Somna och sov gott" hjälper dig att stanna i nuet, slappna av och somna. Ju fler gånger du använder ljudböcker med avslappning i mindfulness-serien "Somna och sov gott" desto lättare kommer kroppen få att själv somna in. Rutiner med ett svalt rum, varmt täcke och avslappning gör att kroppen lär sig att somna. Och sova gott. "Somna och sov gott - Skogen" förmedlar skogens stillhet och lugnet från att vila bland mossa, lingonris och höga tallar. [Elib]

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

164956
Av: Huffington, Arianna
235142
Av: Jansson, Rolf
237092
Av: Jeding, Kerstin
137025
Av: Söderström, Marie
136559
Av: Hedensjö, Björn
137692
Av: Robild, Eva
Av: Bohlin, Mette
194378
Av: Holfve, Lena
181133
Av: Linton, Steven
Av: Flink, Ida
213590
Av: Kuick, Katarina
214211
Av: Zell, Claes
228576
Av: Henriksson, Karin
226922
Av: Henriksson, Karin
148997
Av: Dellson, Pia
209384
Av: Svirsky, Liv
Av: Bothelius, Kristoffer
175379
Av: Gyllensvan, Camila
209239
Av: Arnkil, Johan
138337
Av: Oscarsson Ling, Ingrid

Språk

Biblioteket i Tyresö centrum

Biblioteket i Tyresö centrum

Öppettider biblioteket Tyresö C

Måndag: 09:00* - 19:00
Tisdag: 09:00* - 19:00
Onsdag: 09:00* - 19:00
Torsdag: 09:00* - 19:00
Fredag: 09:00* - 18:00
Lördag: 11:00 - 15:00
Söndag: 11:00 - 15:00

*självbetjäning vardagar 9-10

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Trollbäcken

Öppettider Trollbäckens bibliotek

Måndag: 13:00 - 16:00
Tisdag: 13:00 - 16:00
Onsdag: 13:00 - 16:00
Torsdag: 13:00 - 16:00
Fredag: 13:00 - 16:00
Lördag: 11:00 - 15:00
Söndag: Stängt

Mer om avvikande öppettider

Biblioteket i Strand

Biblioteket i Strand

Öppettider biblioteket Strand

Måndag: 13:00 - 16:00
Tisdag: 13:00 - 16:00
Onsdag: 13:00 - 16:00
Torsdag: 13:00 - 16:00
Fredag: 13:00 - 16:00
Lördag: Stängt
Söndag: 11:00 - 15:00

Mer om avvikande öppettider