Boken om ont [Elektronisk resurs] : lindra din smärta och stress

241689
Boken om ont [Elektronisk resurs] : lindra din smärta och stress
Boken om ont [Elektronisk resurs] : lindra din smärta och stress
Av: Rudman, Björn, 1981-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Saga Egmont
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
I Sverige lever ca 1,5 miljoner människor med svår värk. Det är mer än tio procent av landets befolkning. Chansen är därmed stor att en eller flera personer i vår närmaste omgivning har en livssituation som på något sätt påverkas av smärta. Kanske är du en av dem? "Boken om ont" vill ge läsaren en större förståelse för vad som händer i kroppen när vi upplever smärta och stress. Författarna har både privata och professionella erfarenheter av smärta och smärtlindring, och ger konkreta tips på vad just du kan göra för att underlätta din egen situation. Du är mer än din smärta - och den här boken är för dig.Björn Rudman är rehab- och träningsentrepenör och har flera års erfarenhet som yrkesverksam tränare. Sofia Göthe är specialistläkare inom allmänmedicin med ett särskilt intresse för idrottsmedicin, smärta och stress. Tobias Marmheden är legitimerad fysioterapeut och arbetar bl.a. med stress- och smärtrehabilitering. Tillsammans har de skrivit "Boken om ont". [Elib]

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

183925
Av: Sapolsky, Robert M.
212959
Av: Gazzaniga, Michael S.
231018
Av: Swartling, Boel
213568
Av: Churchland, Patricia Smith
200425
Av: Petrovic, Predrag
185223
Av: Onoszko, Jan
Av: Sköldstam, Lars
158333
Av: Ahlström, Kristina
144914
Av: Ahlström, Kristina
240277
Av: Brändén, Henrik
245037
Av: Nilsonne, Åsa
131009
Av: Ingvar, Martin
Av: Eldh, Gunilla
213570
Av: Bullmore, Edward T.
156965
Av: Sjöström, Britta
211138
Av: Backlund Wasling, Helena
257060
Av: Lönn, Tomas
194304
Av: Wallesjö, Christel

Språk

Biblioteket i Tyresö centrum

Biblioteket i Tyresö centrum

Öppettider biblioteket Tyresö C

Måndag: 09:00* - 19:00
Tisdag: 09:00* - 19:00
Onsdag: 09:00* - 19:00
Torsdag: 09:00* - 19:00
Fredag: 09:00* - 18:00
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt

*Självbetjäning kl. 9-10

Biblioteket i Trollbäcken

Biblioteket i Trollbäcken

Öppettider biblioteket Trollbäcken

Måndag: Stängt
Tisdag: Stängt
Onsdag: Stängt
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: Stängt
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt
Biblioteket i Strand

Biblioteket i Strand

Öppettider biblioteket Strand

Måndag: Stängt
Tisdag: 10:00-17:00
Onsdag: Stängt
Torsdag: Stängt
Fredag: Stängt
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt