- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
159764 ![Hälsa på recept [Elektronisk resurs] : träna smartare, må bättre, lev längre : [den senaste vetenskapen kring träning och motion]](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=36874471&recordId=159764&agencyName=ASE100106&width=0&height=0)
Hälsa på recept [Elektronisk resurs] : träna smartare, må bättre, lev längre : [den senaste vetenskapen kring träning och motion]
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Fitnessförlage ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Innehållsbeskrivning
Här presenterar två läkare den senaste vetenskapen kring träning och hälsa. Genom att röra på sig kan man både förebygga, behandla och i vissa fall bota sjukdomar som diabetes, hjärt-kärlsjukdom, cancer och depression. Träning ger också mer energi, förbättrar sömnen, koncentrationen, minnet och immunförsvaret.
Mer om titeln
Andra titlar av samma författare
,Stigande ,Fallande
Liknande titlar
,Stigande ,Fallande
Biblioteket i Tyresö centrum
- Östangränd 7, Box 36
- 135 21 Tyresö
- 08-5782 94 00
- biblioteket@tyreso.se
- Mer information...
Öppettider biblioteket Tyresö C
| Måndag: | 09:00* - 19:00 |
|---|---|
| Tisdag: | 09:00* - 19:00 |
| Onsdag: | 09:00* - 19:00 |
| Torsdag: | 09:00* - 19:00 |
| Fredag: | 09:00* - 18:00 |
| Lördag: | 11:00 - 15:00 |
| Söndag: | 11:00 - 15:00 |
*självbetjäning vardagar 9-10
Biblioteket i Trollbäcken
- Kumla allé 7
- 135 53 Tyresö
- 08-5782 71 60
- biblioteket@tyreso.se
- Mer information...
Öppettider Trollbäckens bibliotek
| Måndag: | 13:00 - 16:00 |
|---|---|
| Tisdag: | 13:00 - 16:00 |
| Onsdag: | 13:00 - 16:00 |
| Torsdag: | 13:00 - 16:00 |
| Fredag: | 13:00 - 16:00 |
| Lördag: | 11:00 - 15:00 |
| Söndag: | Stängt |
Biblioteket i Strand
- Strandtorget 15
- 135 63 Tyresö
- 08-5782 75 50
- biblioteket@tyreso.se
- Mer information...
Öppettider biblioteket Strand
| Måndag: | 13:00 - 16:00 |
|---|---|
| Tisdag: | 13:00 - 16:00 |
| Onsdag: | 13:00 - 16:00 |
| Torsdag: | 13:00 - 16:00 |
| Fredag: | 13:00 - 16:00 |
| Lördag: | Stängt |
| Söndag: | 11:00 - 15:00 |