- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
159764 ![Hälsa på recept [Elektronisk resurs] : träna smartare, må bättre, lev längre : [den senaste vetenskapen kring träning och motion]](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=36874471&recordId=159764&agencyName=ASE100106&width=0&height=0)
Hälsa på recept [Elektronisk resurs] : träna smartare, må bättre, lev längre : [den senaste vetenskapen kring träning och motion]
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Fitnessförlage ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Innehållsbeskrivning
Här presenterar två läkare den senaste vetenskapen kring träning och hälsa. Genom att röra på sig kan man både förebygga, behandla och i vissa fall bota sjukdomar som diabetes, hjärt-kärlsjukdom, cancer och depression. Träning ger också mer energi, förbättrar sömnen, koncentrationen, minnet och immunförsvaret.
Mer om titeln
